Calli e spaccature

Usiamo i piedi dal momento in cui ci alziamo al mattino al momento in cui andiamo a letto. Li usiamo costantemente: quando stiamo in piedi, camminiamo, facciamo esercizio, andiamo a fare acquisti, ecc. Una persona in media resta sui suoi piedi 6 ore al giorno, se effettua un lavoro che richiede di rimanere in piedi, anche fino a 10 ore. Spesso ci si dimentica o non si dà importanza alla cura dei piedi, anche se è sufficiente una routine quotidiana di pochi minuti.